2026年3月5日 今日惊蛰丨春雷始鸣，芳华渐醒

发布时间：2026-03-05 点击量：229

       

 惊蛰节气来源

         惊蛰，古称 “启蛰”，是二十四节气中的第三个节气，通常在每年公历3月5日或6日（太阳到达黄经345°），2026年为3月5日。它因避汉景帝刘启之讳而改名，标志着仲春时节的开始。此时春雷渐鸣，气温回升、雨水增多，蛰伏地下的蛰虫因地温回暖而苏醒，并非真被雷声惊动。古人将其分为 “桃始华、仓庚鸣、鹰化为鸠” 三候，大地一派生机。农谚有 “到了惊蛰节，锄头不停歇”，此时我国大部进入春耕大忙，民间亦有吃梨、驱虫等习俗。

壹 吃梨护春      
       惊蛰时节乍暖还寒，气候干燥，容易使人口干舌燥、外感咳嗽。梨味甘性寒，有润肺止咳、滋阴清热的功效，吃梨能够帮助润燥生津，契合此时的养生需求，慢慢演变成惊蛰传统习俗。也有说法是 “梨” 谐音 “离”，寓意让虫害远离庄稼，祈求全年风调雨顺。

贰 熏虫驱邪      
       惊蛰时，蛰伏的昆虫开始苏醒活动，古人会在这天用艾草、檀香或者柏树枝等点燃熏烤家中各个角落，烟雾可以驱赶蛇、虫、蚊、鼠和霉味，希望借此消除虫害，守护家宅平安，保障家中干净整洁，也寄托了人们远离疾病、平安健康的期盼。
叁 蒙鼓祈丰      
       古人认为惊蛰雷声是天庭雷神击鼓唤醒万物。在惊蛰这天，民间会举行蒙鼓仪式，用兽皮来蒙鼓，希望借雷神的力量，唤醒沉睡的土地，祈求新的一年庄稼能够顺利生长，五谷丰登，期盼农业生产能够有一个好收成。

01一候桃始华      

       惊蛰一候，桃花开始绽放。此时气温回升，桃花迎着暖意悄然盛开，粉嫩的花朵挂满枝头，宣告着仲春时节正式来临，大地上开始焕发出勃勃生机。

02二候仓庚鸣      

       惊蛰二候，黄鹂鸟感受到春日气息，开始穿梭林间，发出清脆婉转的啼鸣，仿佛在用歌声唤醒沉睡的万物，传递春日到来的讯号，为春日增添了灵动的生机。

03三候鹰化为鸠      

       惊蛰三候，此时鹰这类猛禽开始躲起来繁育后代，而原本蛰伏的鸠鸟开始频繁活动，古人误以为是老鹰变成了鸠鸟，实则是不同鸟类的活动此消彼长，也侧面体现出惊蛰时节万物复苏、生命更迭的自然规律。

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网络编辑：武文迪
编      辑：魏   巍
审      核：陈   阳   
签      发：赵艳妮